Teste da tabela de Schulte
Toque os números de 1 a 25 em ordem, o mais rápido que conseguir. Não existe norma publicada para a tabela de Schulte em si, então a Headgame está construindo a sua, e o teste parente mais próximo, o Trail Making A, tem confiabilidade de 0,87 (Woods et al., 2015c).
Toque de 1 a 25 em ordem.
Uma grade 5 por 5 com números embaralhados. Ache o 1, depois o 2, até o 25. O cronômetro começa no primeiro toque possível, e cada toque errado soma um segundo.
Como a tabela funciona
Os 25 números ficam embaralhados numa grade 5 por 5. Ache e toque o 1, depois o 2, e assim por diante até o 25. Os números encontrados ficam marcados, para você não procurar de novo. O seu resultado é o tempo total em segundos, mais um segundo por toque errado, arredondado para o décimo.
A tarefa pede busca com os olhos, não memória. Quase todo o tempo vai em varrer a grade atrás do próximo número, e é por isso que quem faz com frequência fica mais rápido nela.
O que é um bom tempo?
Não encontramos uma norma publicada para a tabela de Schulte com uma amostra conhecida, então esta página não mostra percentil. Os números que circulam na internet não têm uma fonte que pudéssemos verificar, e preferimos não mostrar nada a mostrar um número emprestado.
A Headgame está reunindo a sua própria norma a partir de partidas anônimas neste site e no app. Ela será publicada na página de normas quando chegar a 1.000 partidas, separada entre celular e computador, com a data.
O parente científico, o Trail Making Test
No Trail Making Test A, usado em neuropsicologia há décadas, você liga círculos numerados em ordem. É o parente validado mais próximo da tabela de Schulte. Uma versão computadorizada testada em 165 pessoas mostrou que os tempos sobem com a idade, e um grupo de 50 pessoas testadas três vezes mostrou boa confiabilidade teste reteste, cerca de 0,87 na parte A (Woods et al., 2015c).
O mesmo estudo encontrou efeitos de aprendizagem entre as sessões. Espere que os seus tempos caiam nas primeiras partidas e depois se estabilizem.
O que a pesquisa diz sobre benefícios
Você vai ler por aí que a tabela de Schulte desenvolve leitura dinâmica ou visão periférica. Não encontramos nenhum estudo que teste essas afirmações na própria tabela de Schulte. O que está bem documentado é que os resultados num teste repetido sobem com a prática (Scharfen et al., 2018a), e que os ganhos numa tarefa treinada passam pouco para o dia a dia (Simons et al., 2016). A revisão completa está em benefícios da tabela de Schulte, o que a pesquisa diz.
Perguntas
A tabela de Schulte faz bem para o cérebro?
Não há boas evidências disso. A prática deixa você mais rápido na tabela, e a pesquisa sobre treino cerebral encontra pouca transferência de uma tarefa treinada para outras (Simons et al., 2016).
Por que um toque errado soma um segundo?
Para que sair tocando em tudo rápido não compense. É a mesma regra do app Headgame, então um resultado aqui e um resultado no app querem dizer a mesma coisa.
O que este teste não diz
Ele mede a rapidez com que você acha 25 números em ordem nesta tela. Não mede inteligência, velocidade de leitura nem visão.
Ainda não há norma pública. Compare o seu tempo com os seus tempos anteriores, no mesmo aparelho e no mesmo tamanho de tela.
Fontes
- Woods D.L., Wyma J.M., Herron T.J., Yund E.W. (2015). The effects of aging, malingering, and traumatic brain injury on computerized Trail-Making Test performance. PLoS One 10(6), e0124345. PMC4465490. doi.org/10.1371/journal.pone.0124345
- Scharfen J., Peters J.M., Holling H. (2018). Retest effects in cognitive ability tests, a meta-analysis. Intelligence 67, 44 to 66. doi.org/10.1016/j.intell.2018.01.003
- Simons D.J., Boot W.R., Charness N. et al. (2016). Do brain training programs work? Psychological Science in the Public Interest 17(3), 103 to 186. doi.org/10.1177/1529100616661983
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