Tabella di Schulte

Come funziona la tabella

I 25 numeri sono mescolati su una griglia 5 per 5. Trova e tocca l'1, poi il 2, e così via fino al 25. I numeri trovati restano segnati, così non li cerchi di nuovo. Il tuo punteggio è il tempo totale in secondi, più un secondo per ogni tocco sbagliato, arrotondato al decimo.

Il compito chiede di cercare agli occhi, non alla memoria. La maggior parte del tempo se ne va a scorrere la griglia in cerca del numero successivo, ed è per questo che chi lo fa spesso diventa più veloce.

Qual è un buon tempo?

Non abbiamo trovato una norma pubblicata per la tabella di Schulte con un campione noto, quindi questa pagina non mostra un percentile. Le cifre che girano online non hanno una fonte che abbiamo potuto verificare, e preferiamo non mostrare nulla piuttosto che una cifra presa in prestito.

Headgame sta raccogliendo una propria norma dalle partite anonime su questo sito e nell'app. Sarà pubblicata nella pagina delle norme quando avrà raggiunto 1.000 partite, divisa tra telefono e computer, con la sua data.

Il parente scientifico, il Trail Making Test

Nel Trail Making Test A, usato in neuropsicologia da decenni, colleghi in ordine dei cerchi numerati. È il parente validato più vicino della tabella di Schulte. Una versione computerizzata testata su 165 persone ha mostrato che i tempi di completamento aumentano con l'età, e un gruppo di 50 persone testate tre volte ha mostrato una buona affidabilità test retest, circa 0,87 per la parte A (Woods et al., 2015c).

Lo stesso studio ha trovato effetti di apprendimento tra le sessioni. Aspettati che i tuoi tempi scendano nelle prime partite, poi si stabilizzino.

Cosa dice la ricerca sui benefici

Leggerai online che le tabelle di Schulte sviluppano la lettura veloce o la visione periferica. Non abbiamo trovato nessuno studio che verifichi queste affermazioni sulla tabella di Schulte in sé. Quello che è ben documentato è che i punteggi in un test ripetuto salgono con la pratica (Scharfen et al., 2018a), e che i guadagni in un compito allenato si trasferiscono poco alla vita di tutti i giorni (Simons et al., 2016). L'analisi completa è in benefici della tabella di Schulte, cosa dice la ricerca.

Domande

La tabella di Schulte fa bene al cervello?

Non ci sono buone prove a sostegno di questa affermazione. La pratica ti rende più veloce sulla tabella, e la ricerca sul brain training trova poco trasferimento da un compito allenato ad altri compiti (Simons et al., 2016).

Perché un tocco sbagliato aggiunge un secondo?

Perché toccare dappertutto velocemente non deve pagare. È la stessa regola dell'app Headgame, così un punteggio qui e uno nell'app vogliono dire la stessa cosa.

Fonti

1. Woods D.L., Wyma J.M., Herron T.J., Yund E.W. (2015). The effects of aging, malingering, and traumatic brain injury on computerized Trail-Making Test performance. PLoS One 10(6), e0124345. PMC4465490. doi.org/10.1371/journal.pone.0124345
2. Scharfen J., Peters J.M., Holling H. (2018). Retest effects in cognitive ability tests, a meta-analysis. Intelligence 67, 44 to 66. doi.org/10.1016/j.intell.2018.01.003
3. Simons D.J., Boot W.R., Charness N. et al. (2016). Do brain training programs work? Psychological Science in the Public Interest 17(3), 103 to 186. doi.org/10.1177/1529100616661983