Sifferminnestest (sifferspann)

Så fungerar testet

Ett tresiffrigt tal visas i knappt tre sekunder, 900 ms plus 500 ms per siffra, och försvinner sedan. Skriv in det med sifferknapparna eller tangentbordet. Den första felaktiga siffran avslutar försöket. Varje lyckat försök lägger till en siffra, upp till 20. Ett fel kostar ett av dina två liv och ger dig ett nytt tal av samma längd.

Ditt resultat är det längsta tal du skrev in rätt.

Ditt spann jämfört med normerna

I en datoriserad labbstudie med 763 vuxna var det genomsnittliga sifferspannet framlänges 6,52 siffror, och i en grupp på 30 unga vuxna med en medelålder på 26 år var det 7,41 (Woods et al., 2011). Siffrorna hördes, de sågs inte, och upprepades sedan.

Av 24 084 omgångar på Human Benchmark är medianen 9 siffror (Human Benchmark, 2026). Skillnaden är stor eftersom formatet är ett annat. På nätet ser du hela talet på en gång och har tid att dela upp det i block, i labbet kommer siffrorna en i taget och via örat. Dessutom är spelarna frivilliga som själva valt ett minnesspel. Jämför dig med normen från nätet och läs labbsiffran som en klassisk referens.

Det magiska talet sju och det första testet 1887

Sifferspannet är ett av psykologins äldsta mått. Joseph Jacobs mätte redan 1887 hur många siffror hans elever kunde upprepa (Jacobs, 1887). År 1956 noterade George Miller att många uppgifter verkade slå i ett tak vid ungefär sju saker, plus minus två (Miller, 1956).

Idén om ett fast tal har sedan dess förfinats, för gruppering ändrar allt. Nio siffror lästa som 415 260 873 är tre block, inte nio saker.

Spann framlänges och baklänges

Inom vården mäts också ett spann baklänges, där du upprepar siffrorna i omvänd ordning. Det är svårare och kräver mer av att flytta om det du har i minnet. Den här sidan mäter bara spannet framlänges, precis som den offentliga normen, så att de går att jämföra.

Frågor

Vad är ett normalt sifferspann?

I labbet ungefär 6,5 siffror framlänges hos vuxna (Woods et al., 2011). I det här formatet på nätet är 9 medianen (Human Benchmark, 2026). Båda är normala, var och en för sitt eget format.

Kan ett test av sifferspann upptäcka ADHD?

Nej. Sifferspann ingår i vissa kliniska testbatterier, men ett enskilt spel på nätet kan inte ligga till grund för en diagnos. Prata med en yrkesperson om din uppmärksamhet oroar dig.

Källor

1. Woods D.L., Kishiyama M.M., Yund E.W. et al. (2011). Improving digit span assessment of short-term verbal memory. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 33(1), 101 to 111. PMC2978794. doi.org/10.1080/13803395.2010.493149
2. Human Benchmark, score distributions embedded in humanbenchmark.com, read on 13 October 2026. Reaction time n 70 940, sequence memory n 35 868, chimp test n 27 233, number memory n 24 084. humanbenchmark.com
3. Jacobs J. (1887). Experiments on prehension. Mind 12(45), 75 to 79. doi.org/10.1093/mind/os-12.45.75
4. Miller G.A. (1956). The magical number seven, plus or minus two. Psychological Review 63(2), 81 to 97. doi.org/10.1037/h0043158