Jeu du jour, Concentration · 20 s

Go/no-go, tape le vert, jamais le rouge

Des cercles s’affichent l’un après l’autre, trois sur quatre sont verts. Tape les verts, retiens-toi sur les rouges. Le jeu fait appel à l’inhibition de la réponse, le frein qui arrête un geste déjà lancé, avec l’un des scores les plus fiables de sa famille (Hedge et al., 2018).

Test complet avec normes

  • Inhibition de la réponse
  • Contrôle des impulsions
  • Attention soutenue

Joue en direct

Tape le vert, jamais le rouge.

Quarante cercles s’affichent l’un après l’autre, trois sur quatre sont verts. Tape vite les verts, retiens-toi sur les rouges.

20 s Sans compte, sans cookie

La barre d’espace marche aussi

Ce qu’il demande de toi

Go/no-go fait appel à tes freins. Taper le vert encore et encore prépare un geste tout prêt, et le signal rouge te demande de l’arrêter à temps. Cette capacité à annuler un réflexe s’appelle l’inhibition de la réponse.

C’est la compétence qui te permet de ne pas répondre à une notification à la seconde où elle arrive, ou de ne pas cliquer avant d’avoir lu. Le jeu la rend visible en 20 secondes.

Comment jouer

  1. Un cercle s’affiche au centre, environ un tiers de seconde.
  2. Vert, tape le plus vite possible.
  3. Anneau rouge, ne fais rien.
  4. Quarante signaux, trois sur quatre verts, jamais plus de deux rouges d’affilée.
  5. Ton score va de 0 à 100. Un toucher sur le rouge coûte plus cher qu’un vert raté.

La recherche derrière

Franciscus Donders a décrit l’ancêtre de cette tâche en 1868, répondre à un signal en ignorant un autre (Donders, 1868). Elle est depuis devenue un outil central pour étudier comment le cerveau arrête une réponse, avec une zone frontale appelée pré-AMS active dans les différentes versions de la tâche (Simmonds et al., 2008).

Ses erreurs de commission, les touchers sur le rouge, comptent parmi les plus fiables des mesures classiques de l’attention, avec une fiabilité test retest de 0,76 (Hedge et al., 2018). Et s’entraîner à une tâche te rend meilleur sur cette tâche (Simons et al., 2016). Vingt secondes par jour suffisent à garder ce frein en pratique.

Sur ta carte de la semaine

Go/no-go nourrit ta stat Concentration. Le jeu partage la place concentration de la routine du matin avec Couleur.

C’est aussi l’un des trois jeux de ta toute première session dans l’app, avec Duel et Séquence.

Questions

Le go/no-go permet-il de diagnostiquer un TDAH ?

Non. La tâche sert dans la recherche sur l’attention, mais un jeu de 20 secondes ne peut rien diagnostiquer. Seule une évaluation clinique par un professionnel le peut.

Pourquoi un toucher sur le rouge coûte plus cher ?

Toucher le rouge, c’est l’erreur dont parle le jeu, le frein qui a lâché. Elle pèse 70 % du score, un vert raté 30 %.

Où est le test complet ?

La page du test go/no-go explique le score en détail, avec sa fiabilité et ses limites.

Sources

  1. Hedge C., Powell G., Sumner P. (2018). The reliability paradox. Behavior Research Methods 50(3), 1166 to 1186. PMC5990556. doi.org/10.3758/s13428-017-0935-1
  2. Donders F.C. (1868, translated 1969). On the speed of mental processes. Acta Psychologica 30, 412 to 431. doi.org/10.1016/0001-6918(69)90065-1
  3. Simmonds D.J., Pekar J.J., Mostofsky S.H. (2008). Meta-analysis of Go/No-go tasks. Neuropsychologia 46(1), 224 to 232. doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2007.07.015
  4. Simons D.J., Boot W.R., Charness N. et al. (2016). Do brain training programs work? Psychological Science in the Public Interest 17(3), 103 to 186. doi.org/10.1177/1529100616661983

Écrit par l’équipe Headgame

Mis à jour le . Relecteur scientifique pas encore nommé. Chaque chiffre renvoie à sa source.

À jouer ensuite

Headgame

Ta carte complète, chaque dimanche.

Trois jeux de 20 secondes chaque matin, des sessions téléphone posé, et une carte de six stats révélée chaque dimanche. Bientôt sur l’App Store, Google Play arrive ensuite.

Rejoindre la liste