Headgame के गेम

छोटे गेम, हर एक में एक स्किल

Headgame का हर गेम 20 से 90 सेकंड का है और एक खास स्किल पर काम करता है, रिएक्शन स्पीड, याददाश्त, फोकस, विज़ुअल सर्च या तर्क। जानबूझकर छोटे, ताकि एक राउंड उतने ही समय में हो जाए जितना आप स्क्रॉल करने में लगाते।

इस फैसले के पीछे की रिसर्च मज़बूत है। किसी टास्क की प्रैक्टिस आपको उसी टास्क में और तेज़ बनाती है (Simons et al., 2016), और बार बार दिए गए कॉग्निटिव टेस्ट में स्कोर प्रैक्टिस के साथ बढ़ते हैं (Scharfen et al., 2018a)। हर गेम पेज उस क्लासिक टास्क का नाम बताता है जिससे वह आया है, उसके स्रोत के साथ।

गेम से आपके कार्ड तक

छह गेम आपके हफ्ते के कार्ड के तीन दिमागी स्टैट भरते हैं, हर स्टैट के लिए दो। रिफ्लेक्स के लिए ड्यूएल और ग्रिड, याददाश्त के लिए सीक्वेंस और कॉन्स्टेलेशन, फोकस के लिए गो/नो-गो और कलर। हर सुबह ऐप हर स्टैट के लिए एक गेम चुनता है, एक ऐसे कैलेंडर पर जो हर खिलाड़ी के लिए एक जैसा है।

आपके कार्ड में डिसिप्लिन के तीन स्टैट भी हैं, जो फोन नीचे रखने वाले सेशन से भरते हैं। रविवार को ये छह 1 से 99 तक के आंकड़े बन जाते हैं, साथ में एक ओवरऑल स्कोर और एक रैंक। बाकी गेम खेलने के लिए हैं और कार्ड पर कभी नहीं गिने जाते, जब तक कोई सीज़न गेम अपनी रिलायबिलिटी साबित करके किसी स्टैट से न जुड़ जाए।

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स्रोत

1. Simons D.J., Boot W.R., Charness N. et al. (2016). Do brain training programs work? Psychological Science in the Public Interest 17(3), 103 to 186. doi.org/10.1177/1529100616661983
2. Scharfen J., Peters J.M., Holling H. (2018). Retest effects in cognitive ability tests, a meta-analysis. Intelligence 67, 44 to 66. doi.org/10.1016/j.intell.2018.01.003