Flocken, följ pilen i mitten
Fem pilar i rad. Svara efter den i mitten, vänster eller höger, och strunta i grannarna, som ibland pekar åt andra hållet. Det är flankeruppgiften från Eriksen och Eriksen, 1974 (Eriksen and Eriksen, 1974).
- Selektiv uppmärksamhet
- Att filtrera bort distraktioner
Spela direkt
Följ pilen i mitten.
Svara åt vilket håll pilen i mitten pekar, vänster eller höger, och strunta i de andra. 20 sekunder.
Piltangenterna fungerar också
Vad det kräver av dig
Flocken kräver selektiv uppmärksamhet, att hålla fokus på en sak medan det som omger den drar åt andra hållet. När alla fem pilarna pekar åt samma håll är det lätt. När grannarna pekar åt fel håll saktar du ner, och spelet ber dig hålla den fördröjningen kort.
Det är förmågan att läsa en enda rad på en full sida, eller höra en enda röst i ett bullrigt rum.
Så spelar du
- Fem pilar visas i rad.
- Titta bara på den i mitten.
- Tryck vänster eller höger så att det stämmer med den, eller använd piltangenterna.
- Nästa rad kommer efter en kort tom paus.
- Tjugo sekunder. Ditt resultat är antalet rätta svar.
Forskningen bakom
Barbara och Charles Eriksen visade 1974 att bokstäver placerade runt ett mål gör det långsammare att känna igen målet, även när du vet att de inte spelar någon roll (Eriksen and Eriksen, 1974). Flankeruppgiften har varit en referens inom forskningen om uppmärksamhet sedan dess.
När du övar på en uppgift blir du skarpare på den (Simons et al., 2016). I Flocken betyder det snabbare och stadigare svar när pilarna pekar åt olika håll.
På ditt veckokort
Flocken är spelet för säsong 4, i fritt spel från säsongens början.
Det ansluter till ditt värde Fokus bara om dess reliabilitet, mätt under betan, når en test retest korrelation på 0,60. Till dess räknas det aldrig på ditt kort.
Frågor
Varför saktar grannarna ner mig?
Din uppmärksamhet tar in hela raden innan den smalnar av mot mitten. Grannar som pekar åt fel håll måste filtreras bort, och det kostar några millisekunder (Eriksen and Eriksen, 1974).
Liknar det Stroop-uppgiften?
Samma familj, en konflikt mellan det du ska svara och det som drar i dig. Färg använder ord och bläck, Flocken använder pilar.
Var finns hela testet?
Sidan för flankertestet har formatet i detalj.
Källor
- Eriksen B.A., Eriksen C.W. (1974). Effects of noise letters upon the identification of a target letter in a nonsearch task. Perception and Psychophysics 16, 143 to 149. doi.org/10.3758/BF03203267
- Simons D.J., Boot W.R., Charness N. et al. (2016). Do brain training programs work? Psychological Science in the Public Interest 17(3), 103 to 186. doi.org/10.1177/1529100616661983
Spela härnäst
Headgame
Hela ditt kort, varje söndag.
Tre spel på 20 sekunder varje morgon, pass utan mobilen och ett kort med sex värden som avslöjas varje söndag. Kommer snart till App Store, därefter Google Play.
Gå med i väntelistan